Yoga Kurs für alle Übungs-Level geeignet
Dienstag 20.00-21.30 Uhr
Heidelberg Weststadt, Hildastrasse 6, Gemeindehaus St. Bonifatius
10er Karten 170,- EUR (6 Monate gültig)
Studenten pro Kurs 10,- EUR
Mein Ziel ist es, meine Schüler zum täglichen eigenen Üben zu ermuntern und hierfür das Rüstzeug mitzugeben.
Übungsschwerpunkte:
1. zurück zur natürlichen Haltung des Körpers in den Asanas
2. Bewegung mit dem Atem verbinden
3. Konzentrationspunkte
4. Pranayama (Atemübungen)

Montag 09.00-10.30 Uhr
Pfitzenmeier Yoga Kurs Heidelberg, Studio Carré
Donnerstag 08.30-10.00 Uhr
Pfitzenmeier Yoga Kurs Schwetzingen, Medifit

Das individuelle Yoga-Übungsprogramm
Für jeden Tag zum selbst üben - Übungsfolge auf die individuellen Bedürfnisse des Schülers zugeschnitten. Selbständiges Üben wird gemeinsam erarbeitet. Jederzeit auf Anfrage möglich.